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育兒:你家新寶寶全程護理竅門
發布日期 : 2010-1-14 16:48:54  點擊次數:1589
 

 

           你家新寶寶全程護理竅門

 

 
     你難以置信的新寶寶終于降臨人世——可愛的、天真的和完全依賴你提供他所需要的一切。你有很多事情要學——喂奶、打隔吐氣、洗澡、安慰——但不要驚慌。一切都很簡單。為了幫助你,這里有最初幾周手邊參考。當你被難住了和好奇或者需要再確定時,可以使用它。要記住,為了保證你寶寶的安全和舒適,你需要掌握一些基礎知識,其它的事是你要好好調整你的技巧(你要進行大量的練習)和聆聽你的本能。與此同時,如果你的新寶寶的尿布歪斜了一點,如果在他方便之前你洗他的腳趾頭,或者如果你
不知道在他脖子上小胎印的名字,他不會介意的。他所需要的一切是你最能給予他的--—你的愛。
    
哎呀,哎呀這是無法改變的事實:嬰兒會哭。不要自己猜想,而要盡力發現出什么問題。他尿濕了嗎?餓了嗎?冷嗎?累嗎?脹氣嗎?有時候嬰兒哭僅僅是為了緩解緊張的情緒。如果你查看了所有這些的話,找一兩個竅門來安慰他:
· 把孩子抱著靠近,耳朵貼著你的胸部,這樣他可以聽到你的心跳。 · 讓所有事情安靜下來,使燈光暗下來,把電視關了,你自己深深吸口氣。
· 試做重復有節奏的動作——搖擺、搖動或打秋千。 · 給他吮吸東西——乳房、奶嘴、甚至你的小手指。 · 按摩他。輕輕地撫摸他的腹部或把他放在肚子上來回摩擦。
· 把他放在背兜里帶他出去走走。
· 讓他坐在步車或小車里。
· 給他洗個溫水澡。
· 向他唱歌、放輕音樂或發出“單純”噪音,像干衣機發出的聲音。 · 用標準嬰兒毯舒適地裹著他。擁有和懷抱微小嗎?是的。脆弱嗎?當然。精致嗎?并非如此。你仍需要學會抱你新生兒的一些事,這樣她會感到在你的胳膊里安全。
  總是:
    · 用你的手或胳膊在她的頸后支撐她的頭。
    · 把寶寶放在她滿意的位置。有時需要一點空間,有時要抱得近點,讓她感到安全。
    · 當你抱著嬰兒要撿東西時,你要彎膝,而不是彎腰。 · 當把你的孩子就近別人時,把她抱著靠近你。
    · 在放他下來前,先讓他的胳膊放在下面。
  從不:
    · 把她進行急拉運動。平滑運動最佳。
    · 當你在烹飪、切蔬菜或從事其它潛在
危險活動時,把孩子放在背兜里。
    · 在車上抱著孩子;總要把她用扣帶扣在車后排座上安全保護的嬰兒用車座上。
    · 搖晃嬰兒——哪怕做著玩。六個月以下的嬰兒容易患“搖晃嬰兒綜合癥”——大腦撞傷出血、脊髓受傷、眼受傷,甚至死亡——是因頭部搖晃的結果。
    
親近孩子的基本方法親近不是一次完成或完不成的任務。它是與你孩子親近的自然過程。很多人說早期親近重要,但事實上,你可以在任何時候開始和繼續。當然越早越好——你想你們的關系有一個重大的開始——但如果環境開始困難的話,別折騰自己。無論何時你看護你的寶寶你都有機會親近他。那很容易:花點時間與他在一起,你盡可
能立即、經常和完全向他顯示你的愛。抓住他,肌膚與肌膚接觸,看著他的眼睛,對著他說話,帶他與你在一起,有機會抱著他睡。讓爸爸有充足的時間偎依孩子、愛撫孩子,從而形成很強的依附關系。
   
Q:新寶寶應該睡多長時間? A:一周的新生兒每天要睡16個半小時。一個月大的新
生兒每天要睡15個半小時。但不要指望新生兒夜里連續不斷地睡覺,因為每隔幾個小時
她需要補充營養。在幾個月內,她會在白天小睡一會兒,夜里4-6小時醒來一次。 
    Q:我如何幫她有規律地作息? A:在你上床睡覺之前,喂飽她、使她打嗝排出胃里
的空氣和給她更換尿紙布。當她醒來要吃時,盡量不要做出令人興奮的事——使燈光保
持暗淡,你的聲音輕點,分心的事達到最小。
    Q:她應睡在哪里? A:這是你優先選擇的事。對于很多父母,搖籃車或搖籃放在他們附近。對于另一些父母,把嬰兒床放在一間分開的嬰兒室里。有人發現嬰兒折疊床放在他們旁邊最好。
    Q:我如何知道她是安全的? A:一旦她會翻身或坐起來時,不要讓她睡在搖籃車或搖籃里。在此之后,確定她的小床周圍要封起來,床墊結實,睡的溫暖舒適,小床板條之間不超過2.4英寸,頭和腳板沒有多余的部分或柱子。決不把枕墊、充滿填塞物的布動物或很重的毛毯放在小床里與嬰兒在一起。如果她與你在床上同睡,拿走多余的枕頭和被褥。無論她在那里打盹,要讓她仰臥以減少嬰兒猝死癥的危險。使嬰兒打嗝排出空氣的最好方法吮吸母乳時吞下空氣或嬰兒的配方食物使嬰兒煩躁不安,因此在每次喂養之
中和喂養之后使孩子排出空氣。如果他在幾分鐘內不能排出空氣,你可以停下來——他可能已經悄悄地排出空氣。試以下幾種方法: 1、把他的臀部放在你的前臂上,把他直立地抱著支撐在你的肩膀上。摩擦或輕拍他背部的中下部。 2、讓你的孩子直立地坐在你的大腿上,面對一邊。用一只手支撐他的下巴,另一只手摩擦或輕拍他的背部。 3、把寶寶的肚子朝下放在你的大腿上,讓他的手臂和頭轉向一邊。把你的腿抬高到他的頭和胸部。一只手穩住他的臀部,另一只手拍他的背部。第一次喂養一個嬰兒可以從配方奶中獲得良好的營養,但母乳毫無疑問是最好的。你無論如何選擇,記住你只不過是滿足嬰兒的肚子。把時間合計一下:親密地抱著她,慈祥地看著她,這樣你也養育她的心靈。母乳喂養的媽媽開始喂奶常常需要一些幫助,在很多情況中,在保姆或乳養咨詢者的幫助下問題容易解決。人工喂養的媽媽可能需要試一下乳頭——在兒科醫生的幫助下——使用嬰兒配方奶。提醒注意的是:從不要給你的寶寶吃牛奶;因她不能消化它(然而配方牛奶很好)。從不要把奶瓶支撐在你寶寶的嘴里;這樣做會引起寶寶牙齒腐爛或窒息。如果你在微波爐里熱配方奶,搖晃奶瓶震碎熱奶的任何小塊狀,在給寶寶吃奶之
前仔細檢查奶的溫度。大部分新生兒每隔一到三個小時喂養一次,即使在夜里也是這樣。如果她吃飽了如何告訴你?你應聽到寶寶頻繁地吞咽,她每天應有6-8個濕紙尿布,至少有兩次大便。吃配方奶嬰兒每3-4小時要吃2-3盎司,在一個月內要增加到3-4盎司。如果你的寶寶沒有興趣吃你經常喜歡的那么多,不要強迫她。但每隔幾個小時要試著喂她,如果一天她連續兩次拒絕吃奶,就要問兒科醫生。
用海綿洗澡
· 準備一條有頭兜的毛巾、浴巾、香波和溫性香皂。
 · 在盆里到進溫水。
 · 給嬰兒脫衣服,用毛巾裹著
他,讓他躺在墊子上,不要讓你的手或眼睛離開他。
 · 把浴巾浸濕,輕輕地擦去他眼睛的臟物,然后清洗他的臉并輕輕地擦干。
 · 用一只手臂托住他的背、頸脖子和頭,把寶寶水盆上,用另一只手把他的頭發弄濕,抹香波,清洗并擦干頭發或頭皮。
 · 打開毛巾,把你的寶寶放下,洗他的頸部、胸部、手臂和腿,用濕浴巾清洗后,輕輕地擦干。
 · 讓寶寶俯臥著洗他的頸部和背部,清洗、擦干然后翻過來。
 · 把他的尿紙布
拿走,輕柔地擦洗那個部位。(剛割除包皮后不要用香皂)用濕浴巾清洗,從前往后擦,然后輕輕擦干。臍帶護理這是她最不喜歡的特征,但臍帶殘余部分不會延續很長時間——通常一、兩周就會干掉脫落。同時要注意:可以做的: 把嬰兒的尿紙布的前片放在他的肚臍下面,這樣不會刺激或弄濕臍帶的殘余部分。
· 更換每個尿紙布后,用干凈的藥棉蘸酒精擦凈臍帶。
不可做:
· 不可放在澡盆洗;要等到臍帶脫落完全干了。
· 不要把藥膏摸在臍帶上;要按照她的醫生處理臍帶感染的藥方,把藥膏摸在臍帶上。
· 不可忽視臍帶周圍出血,變紅,滲出物,腫脹,發炎或臭氣。要立即向醫生報告可能感染的跡象。
寶寶在浴缸擦洗冬冬聲當嬰兒準備大膽地進入更深的水:
· 你要給孩子洗海綿浴時,準備好同樣的洗澡用品,并確定室溫暖和
· 用一條小毛巾墊在嬰兒浴缸防止寶寶滑倒,在浴缸里放幾英寸溫水——不要熱水。
· 慢慢地把你的寶寶滑入水中,一只手托住他的頭,另一只手托住他的臀部。
· 從他的眼睛和臉開始洗,然后洗他的下身。
 · 避免孩子打寒戰,香波后用。 · 如果他喜歡水的話,讓他在水里放松
。若他不喜歡的話,快速給他洗完了事。包裹孩子尤其在寒冷的冬天,要盡量給孩子多穿衣服。但不宜過多——你的寶寶要比你自己僅多穿一層衣服。既然你會隨著溫度的變化加或減衣服,實際上分層穿衣服是個好注意。因為嬰兒會通過她的頭散失大量熱量,無論你何時帶他出去,給他帶頂編織帽。為了使你倆穿衣更加方便,要保持室內暖和,一次只能加或脫一件衣服。選擇容易穿的衣服——快速在前面穿上的上衣和睡衣,穿上脫下的編織褲和容易從你寶寶頭上穿上脫下的襯衫。戶外活動開始你可能感到很緊張讓寶寶呆在家里,保護他避免一切事和一切人的干擾。但到了可以戶外活動時——因為戶外風景召喚,或因為你想讓他到戶外看看——你要注意一些問題:
    Q: 多久我可以我的新寶寶外出? A: 只要他穿上衣服應付天氣而你感到適應,在孩子出生幾天后你就可以走路。然而你們倆第一次外出時間要短。
    Q: 我如何能保護他不被細菌感染? A:母乳喂養的嬰兒吸收抗體抗擊很多疾病,但預防是明智的。避免關閉、擁擠的地方,允許陌生人看但不允許接觸。讓健康的朋友和家人抱寶寶,當然要鼓勵他們先洗手。
    Q:我應帶些什么? A: 即使你只張了一夸脫奶就是最好的準備。帶著尿紙布袋,確定里面存放了干凈的尿紙布和擦手紙,一個更換墊,一個張濕尿紙布的塑料袋,一套嬰兒服裝,一條標準嬰兒毯和一個撫慰物(如果你的寶寶使用的話)。喂奶的媽媽不需擔心給孩子喂奶,但如果你是人工喂養,就帶著奶瓶和配方奶一起外出。母親護理像你期盼你的寶寶降臨一樣,對他的看護和喂養可能使你感到有點筋疲力盡。別忘了:此時你也需要一些呵護。所以你要吃大量的流汁(特別如果你是母乳喂養);吃很多食物,提高能量的營養;還有盡可能地多睡。(不過缺少睡眠你不會怎樣,但它肯定會降低你的處事技能。)當然,你和寶寶會被照顧很好,有很多的支持是個好注意。請求你的親戚和朋友幫助——甚至雇傭一個嬰兒看護者——這不是懦弱或無能的表現,而是一種能力的象征。為了盡可能地看護好你的新寶寶,護理好你自己至關重要。如此行將對你取得努力的成功有巨大影響。 什么時候打電話給大夫當你的新寶寶的大多數特征正常時,即她能對她的新世界健康地作出回應,你應知道就不要麻煩大夫。當有任何疑問時,就要毫不猶豫地打電話給兒科醫生;如果你注意到下面的情形要立即與大夫聯系: · 發熱超過100°F · 呼吸困難 · 劇烈或反復嘔吐 · 持續腹瀉 · 在她的尿里或大便里帶血 · 頻繁地、無法安慰地或高聲地哭叫 · 持續沒有生氣 · 黃色或橙黃色的皮膚或眼睛 · 皮疹、水泡或過敏的皮膚 · 她嘴里有白色斑點,可能顯示為鵝口瘡(這種癥狀不是很嚴重,但它可能使寶寶不舒服和不能喂奶或奶瓶喂養) · 從眼、鼻孔、肚臍或生殖器分泌任何不正常分泌物。

                 
 
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